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Wikipediaから
ダイエット
'(Diet)とは、肥満の防止・解消のために取り組む食事制限を言う。[http://dictionary.goo.ne.jp/leaf/jn2/132564/m0u/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/ デジタル大辞泉]現代日本語では、痩せるために行う運動もダイエットの一環と考えることがあるが、それについての記述は「痩身」の項に譲り、本項では、本来的な意味である減量のための食餌療法のみを扱う。 ==原語の定義と語源== 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。英語では「（日常的に口にする）飲食物」や「減量を目的とする食生活・食餌療法」を意味する。[http://www.merriam-webster.com/dictionary/diet Merriam Webster]古代ギリシア語の δίαιτα (diaita、「生活様式」「生き方」）が、ラテン語（diaeta）と古フランス語を経て、英語に入った。[http://www.etymonline.com/index.php?term=diet Etymology Online] 英語の diet には、同綴異義語があり、「（現代ではデン...
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ダイエット方法を教えてください・・・↓ 私は身長146㌢で体重が44です＞＜ 出来れば無理の無いダイエット方法を よろしくお願いします